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這三類人建議佩戴防藍(lán)光眼鏡

1. 適合有干眼癥狀的屏幕工作者：因?yàn)樽韪舳滩ㄋ{(lán)光可以改善干眼癥患者的淚膜穩(wěn)定性，所以防藍(lán)光眼鏡可以減輕屏幕工作者的視疲勞。

2. 適合已有黃斑變性的人群：短波藍(lán)光對(duì)于已有眼底病變的人群穿透力會(huì)比正常人更強(qiáng)，佩戴防藍(lán)光眼鏡可能會(huì)有一定的作用。

3. 適合從事特殊工作的人群：如燒制玻璃、使用電焊的工人：這類人群可能會(huì)接觸到大劑量藍(lán)光的照射，因此需要更加專業(yè)的防護(hù)眼鏡以保護(hù)視網(wǎng)膜。

這兩類人真的不適合佩戴

1. 不適合想要防控近視的青少年兒童：目前沒有任何報(bào)道證明佩戴防藍(lán)光眼鏡可以減緩近視的發(fā)展，而且防藍(lán)光眼鏡的底色偏黃，可能會(huì)影響兒童的視覺發(fā)育。

2. 不適合對(duì)顏色辨識(shí)度有要求的人群：藍(lán)光眼鏡會(huì)阻斷藍(lán)光，暴露出藍(lán)色的補(bǔ)色黃色，屏幕的顏色會(huì)失真，因此可能對(duì)這類人群的工作造成一定影響。

所以，不同波長(zhǎng)的藍(lán)光對(duì)眼睛的影響是不同的。我們需要防的是短波藍(lán)光，而防藍(lán)光眼鏡并不能預(yù)防近視，但可以改善干眼癥狀。同時(shí)不是所有人都適合佩戴